محتویات سبد
(خالی)

پرداخت >>
صفحه اصلی ثبت نام درباره ما راهنمای خرید سوالات متداول خدمات پس از فروش اقلام موجود تماس با ما تبادل لینک جستجوی پیشرفته


    

logo-samandehi

  موسيقی
  محصولات ویژه بانوان
      ورزشی و ایروبیک
      يوگا و مديتيشن
      آرایشگری
      ژورنال
  مستند
  ساير سی دی ها
  لوازم جانبی موبایل

۲۸ اسفند ۱۳۹۰ ۰۸:۴۵:۳۰ ب.ظ
استاد جلال ذوالفنون درگذشت

۲۲ اردیبهشت ۱۳۹۰ ۰۵:۳۶:۴۶ ب.ظ
افزایش هزینه های پستی

۱ اسفند ۱۳۸۹ ۱۰:۴۷:۵۵ ب.ظ
تخفیف ویژه به مناسبت میلاد حضرت رسول اکرم(ص)

۲۵ مهر ۱۳۸۹ ۱۰:۰۵:۴۵ ب.ظ
افتتاح فروشگاه اينترنی پاساژ ايرانيان به مناسبت ولادت امام رضا (ع)

۱۴ شهریور ۱۳۸۹ ۰۴:۵۵:۵۶ ب.ظ
افتتاح وبلاگ رسمی مدير فروشگاه






پرفروش ترین محصولات
اپرای مولوی همایون شجریان و ارکستر اکراین در 1DVD
اپرای مولوی همایون شجریان و ارکستر اکراین در 1DVD

۳,۹۰۰ تومان
کنسرت عشق و عقل و آدمی همای در 1DVD+هدیه ویژه
کنسرت عشق و عقل و آدمی همای در 1DVD+هدیه ویژه

۴,۵۰۰ تومان
اپرای موسی و شبان و مرغ سحر ناله سرمکن همای در 2DVD+دو هدیه ویژه
اپرای موسی و شبان و مرغ سحر ناله سرمکن همای در 2DVD+دو هدیه ویژه

۵,۹۰۰ تومان

پر بازدیدترین محصولات
كنسرت شيراز حسين عليزاده در 1DVD

كنسرت شيراز حسين عليزاده در 1DVD

۳,۵۰۰ تومان
آموزش جامع پرورش شتر مرغ در 1DVD

آموزش جامع پرورش شتر مرغ در 1DVD

۳,۵۰۰ تومان
آموزش ایروبیک توسط مربیهای خارجی در3DVD

آموزش ایروبیک توسط مربیهای خارجی در3DVD

۷,۹۰۰ تومان

موسي و شبان

ورزشی و ایروبیک صفحه اصلی / محصولات ویژه بانوان / ورزشی و ایروبیک
نسخه قابل چاپ نسخه قابل چاپ


تصویر بزرگتر...

امتیاز به این محصول
عالی
خوب
متوسط
ضعیف
خیلی بد

آموزش قدم به قدم پارکور در 3DVD

(تعداد رای: 24)

نظرات کاربران (1739 پست)

اضافه به سبد خرید

قیمت قبلی: ۱۱,۵۰۰ تومان
قیمت: ۷,۹۰۰ تومان
مقدار تغییر قیمت: ۳,۶۰۰ تومان (32%)
موجود در انبار: 48
وزن: 100 g

چنانچه در حین ثبت سفارش با مشکلی مواجه شدید به راهنمای خرید مراجعه فرمایید،واگر موفق به ثبت سفارش خود نشدید با شماره2479 260 0938 و يا 0290 764 0911  تماس گرفته تا مشخصات شما ثبت شده و در اسرع وقت سفارش شما ارسال شود

  • اضافه به سبد خريد= خريد نقدی= پرداخت آنلاين توسط تمامی كارتهای عضو شتاب= تحويل 24 الی 48 ساعته كالا
  • خريد پستی = پرداخت مبلغ سفارش به مامور پست پس از تحوبل كالا = تحويل 2 الی 7 روزه ی كالا

 

آموزش کامل و قدم به قدم پارکور در 3DVD

مستند و آموزش کامل و قدم به قدم  پاركور

آموزش ساختمان نوردی

همه را مبهوت حركات خودتان كنید

یاد بگیرید که از دیوار راست بالا بروید

حركات استثنایی پریدن از ارتفاع و حركات نمایشی را یاد بگیرید

بسیار هیجانی و شادی آور

جذابترین حركات نمایشی توسط هنرمندان پاركور

اسپایدرمن شوید

با یاد گرفتن پارکور هرگز هیچ مانعی در مقابل شما نخواهد بود

پاركور چیست؟

پارکور (به فرانسوی: Parkour) یا هنر حرکت کردن (به فرانسوی: l’art du déplacement) یک راه نوین برای تعامل با محیط اطراف فقط با استفاده از توانایی‌های انسان. داوید بل، بنیان گذار پارکور در فرانسه می‌گوید: جنبهٔ فیزیکی پارکور، غلبه‌کردن بر تمامی موانع پیش روست، درست مانند این‌که در شرایط اضطراری گیر کرده‌ باشید. پارکور فقط صرف حرکات نیست، بلکه مجموعه‌ای هدفمند و دارای فلسفهٔ خاص خویش است. پس هدف پارکور، رسیدن به مقصد با استفاده از کاراترین، روان‌ترین و مستقیم‌ترین مسیر و مناسب‌ترین حرکات است که می‌تواند شامل دویدن، پریدن، بالا رفتن و خزیدن باشد. «کارایی» یکی از مهم ترین مشخصه‌های پارکور است، و به این معنی است که لازم نیست حرکات سریع‌ترین باشند، بلکه باید مستقیم‌ترین و با صرف انرژی کمتری انجام شوند و همچنین مانع آسیب دیدگی دراز مدت یا کوتاه مدت شوند.

به کسانی که از اصول پارکور در زندگی خود بهره می‌برند «تراسور» گفته می‌شود.

پاركور در ایران ورزش جا نیفتاده ای هست و خیلی ها تا حالا اسم آن را هم نشنیده اند و بدتر از آن عده ای درك نادرستی از این ورزش دارند مثلآ میگن این ورزش مال دزد هاست كه از در و دیوار بری بالا یا عده ای فكر می كنند كه پاركور جنگولك بازی ، بدل كاری ، حركات آكروباتیك ، كلكل و… این چیز هاست كه همگی اشتباه محض است.
پاركور مثل سایر ورزش ها ذهن شما رو از این دنیای كثیف آزاد می كنه و استرس رو به شدت كاهش می ده. به شما یاد میده چطوری با مشكلات زندگی مبارزه كنید. چون كم كم یاد می گیرید كه نباید به خاطر وجود یك مانع مسیرتان را عوض كنید. باید مانع را از سر راهتان بردارید.

پاركور در دسته ورزش های بسیار خطرناك (Extreme) قرار نمی گیره ولی خوب ورزش خطرناكی هست و باید در آن سیاست ، صبر ، خود باوری ، شجاعت و… داشته باشید كه با تمرین همه اینها را بدست میارید كه در زندگی بسیار كمكتون می كنه.

واسه انجام تمرینات مطلوب پاركور باید كمی آمادگی بدنی (انعطاف و وزن مناسب و…) داشته باشید ولی با نداشتن اینها هم میتونید تمرینات پاركور را در حد خودتان انجام دهید.

عده ای فكر می كنند پاركور یعنی كله خر بودن ! میگن وقتی پله هست چرا از دیوار بپریم؟ خوب وقتی می تونید توپ رو با دست ور دارید و بدوید توی دروازه حریف و توپ رو بندازید اونجا چرا انقدر جون می كنید با پا بهم پاس می دید و… ، وقتی می تونید با هلی كوپتر یا تله كابین بروید بالای كوه چرا كوه نوردی می كنید كه آخرش هم از اونجا بیفتید پایین؟

پس می بینید كه ذات ورزش همین است و ذات پاركور هم مثل سایر ورزش ها گذر از موانع است. ورزشكاران بخاطر علاقه ورزش می كنند لازم نیست حتمآ با دید سود و منفعت جویی به ورزش نگاه كنید.

پاركور مثل همه ورزش های دیگه دنیایی از تكنیك و فلسفه است. یك انسان عادی وقتی از ارتفاع 4 متری بپرد بدون شك آسیب می بیند در حالی كه یك پاركور كار به سادگی از آن ارتفاع می پرد بدون اینكه كوچكترین آسیبی ببیند ، او با استفاده از فنون پاركور فشار وارد بر پاها را دفع می كند و صحیح و سالم می رود.

مستند و آموزش کامل و قدم به قدم  پاركور

همه را مبهوت حركات خودتان كنید

با بالاترین کیفیت صدا و تصویر در 3 دی وی دی

در یک dvd آموزش کامل حرکات همراه با نام حرکات و دو دی وی دی دیگر ، یکی  مستندی دیدنی  از پارکوریست های لندن می باشد . حتمآ باید آنرا ببینید تا باور کنید که چگونه مثل گربه از دیوار راست بالا می روند و روی دیوار قدم می زنند  - دی وی دی دیگر علاوه بر نکات آموزشی به حرکات بدنسازی این ورزش هم می پردازد.

 

اين مجموعه فوق العاده زيبا با كيفيت بسيار بالا در3 دی وی دی  به صورت تصويری وقابليت پخش دركامپيوتر و تمامی دستگاه های خانگی به صورت پستی و تحويل درب منزل يا محل كار و پرداخت پس از دريافت محصول با گارانتی تعويض در بسته بندی زيبا و شكيل توسط فروشگاه اينترنتی پاساژايرانيان عرضه می گردد.

 

تعداد:3DVD
قیمت:7900 تومان

 

برچسبها:مستند پارکور،حرکات پارکور،پارکور،آموزش پارکور،آموزش کامل پارکور،آموزش قدم به قدم پارکور،پارکوریست،از دیوار بالا روید،بدنسازی،آموزش بدنسازی،آموزش ساختمان نوردی،اسپایدرمن شوید،خرید پستی آموزش پارکور،خرید پستی پارکور،آموزش کامل،رقص،سفارش اینترنتی پارکور،خرید پستی پارکور

 

اقلام مرتبط:

آموزش ایروبیک توسط مربیهای خارجی در3DVD  ۷,۹۰۰ تومان
آموزش حرکات باله در 1DVD  ۶,۵۰۰ تومان
آموزش کامل و قدم به قدم حرکات تکنو در 3DVD  ۷,۹۰۰ تومان
آموزش يوگا با جديدترين متد در 1DVD  ۶,۵۰۰ تومان

آیا در رابطه با آموزش قدم به قدم پارکور در 3DVD سوالی دارید؟

برای کسب اطلاعات بیشتر از فرم زیر استفاده نمایید.

نام شما:

پست الکترونیک:

لطفا دقیقا مشخص نمایید در مورد محصول چه اطلاعاتی می خواهید آموزش قدم به قدم پارکور در 3DVD:

شناسه
رمز عبور
فراموشی رمز


آخرین محصولات اضافه شده
قاب ژله ای نگین دار Beckberg for Galaxy S6 Edge
قاب ژله ای نگین دار Beckberg for Galaxy S6 Edge

۳۰,۰۰۰ تومان
قاب ژله ای شفاف طرحدار Younico forr S6 Edge
قاب ژله ای شفاف طرحدار Younico forr S6 Edge

۲۵,۰۰۰ تومان
قاب ژله ای شفاف طرحدار Younico forr S6
قاب ژله ای شفاف طرحدار Younico forr S6

۲۵,۰۰۰ تومان
قاب ژله ای نگین دار Beckberg for Galaxy S5
قاب ژله ای نگین دار Beckberg for Galaxy S5

۳۰,۰۰۰ تومان
قاب ژله ای نگین دار Beckberg for Galaxy S5
قاب ژله ای نگین دار Beckberg for Galaxy S5

۳۰,۰۰۰ تومان
قاب کریستالی شفاف نگین دار طرح قو برای iphone 6
قاب کریستالی شفاف نگین دار طرح قو برای iphone 6

۲۵,۰۰۰ تومان
قاب کریستالی شفاف نگین دار طرح چنل برای iphone 6
قاب کریستالی شفاف نگین دار طرح چنل برای iphone 6

۲۵,۰۰۰ تومان
قاب کریستالی شفاف نگین دار طرح چنل برای Galaxy Note 4
قاب کریستالی شفاف نگین دار طرح چنل برای Galaxy Note 4

۲۵,۰۰۰ تومان

  شما به عنوان یک کاربر اینترنت ترجیح می دهید لوازم جانبی موبایل را به چه روشی خریداری کنید؟
به صورت آنلاین از اینترنت
به صورت حضوری از بازار
بستگی به نوع و قیمت کالا دارد


بانک پارسیان
راهنمای خريد


صفحه اصلی صفحه اصلی |محتویات سبد |درباره ما | راهنمای خرید | اقلام موجود | ثبت نام

ایجادشده توسط فروشگاه ساز اینترنتی سبدخرید